Während der Festtage schlagen wir meist über die Stränge. Einladungen mit deftigem Essen, Punschrunden und jede Menge Kekse bringen unseren Magen meist an die Dehnungsgrenze und ein bleiernes Völlegefühl macht sich breit. „Der Magen gibt Alarm“. Wie können wir das verhindern ohne dass der Genuss leidet?
- Langsam essen – der Körper signalisiert erst nach 15 bis 20 Minuten, dass er satt ist
- Zwischendurch sollte man Pausen machen
- Verdauungsunterstützende Bitterstoffe einbauen – Chicorée, Rucola oder Endiviensalat
- Statt Verdauungsschnaps lieber zu Espresso oder Kräutertee greifen
- Bewegung – machen Sie immer wieder Spaziergänge dazwischen, dies regt die Verdauung an und die Durchblutung des Magen-Darm-Trakts wird verbessert
Wenn man aber mal zwei, drei Wochen über die Stränge schlägt, riskiert man noch keine langfristigen Verdauungsprobleme. Wer danach wieder auf die leichtere Kost zurückgreift, kann über die Feiertage unbesorgt die Köstlichkeiten genießen.
Sind Völlegefühl, Blähungen, Verstopfung und andere Störungen des Verdauungssystems aber bereits entstanden, können wir dies mit natürlichen Vitalstoffen wieder in Einklang bringen.
In den tropischen Ländern genießt die Papaya seit jeher hohes Ansehen als gesundheitsfördernde Frucht. Die Indios nannten die Papayapflanze wegen ihres Reichtums an Inhaltsstoffen und ihrer verdauungsfördernden Enzyme auch „Baum der Gesundheit“. Sie enthält viele B-Vitamine, die Vitamine A, E und C, sowie die wertvollen Vitalstoffe Kalium, Kalzium, Selen, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Fluor, Schwefel, Chlor, Jod Natrium und Bitter- und Gerbstoffe.
Viele Hautprobleme, Kopfschmerzen, organische Funktionsstörungen, Ablagerungen in den Gefäßen, Allergien/Unverträglichkeiten und Zivilisationserkrankungen könnten durch eine optimale Darmgesundheit vermieden werden. Der Alltag macht es in vielen Fällen schwer bis unmöglich, immer biologische und frisch zubereitete Lebensmittel zu essen. DIOLUXSAN ist eine alltagstaugliche und gleichzeitig natürliche Unterstützung, die Wohlbefinden schenkt und unsere Gesundheit fördert. Das enthaltene Caricol wird aus 100% biologischem Papaya-Fruchtfleisch gewonnen. Amalaki, Mangostan und Purple Corn sind weitere natürliche Hilfsstoffe für die Verdauung.
AMDORON ein wohltuendes Kräuterelixier unterstützt und harmonisiert Magen und Darm, reguliert bei akuten Verdauungsstörungen wie Sodbrennen, Appetitlosigkeit, sowie Übelkeit und Völlegefühl nach dem Essen. Mit 14 Pflanzenextrakten (Löwenzahn, Salbei, echter Wurmfarn, Schafgarbe, Wegwarte, Silberweide, gelber Enzian, Wermutkraut, Meisterwurz, Kurkuma, Artischocke, Tausendgüldenkraut, Süßholzwurzel, Wacholder) – 6 Pflanzenpulver (Nelke, gewöhnlicher Tüpfelfarn, Fenchelsamen, Süßholzwurzel, Zimt, Ingwer) und den probiotischen Kulturen Lactobacillus acidophilus und Bifiodobacterium animalis sorgt es für die optimale Darmgesundheit.