Jun 17

Jetzt ist Bikinizeit und viele von Ihnen haben womöglich bereits im Frühling Ihren Körper auf Vordermann gebracht und jetzt gilt es nur noch die verlorenen Kilos zu halten!

Aber bitte wie, bei all den Grillfesten?

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Jun 12


Wussten Sie eigentlich, dass sich Ihr Stoffwechsel ab dem 25. Lebensjahr verlangsamt? Man geht davon aus, dass pro Jahrzehnt der Körper bis zu dreieinhalb Kilogramm Muskelmasse abbaut. Das heißt, mit jedem Lebensjahr verlieren Sie Muskelmasse und das wiederum verlangsamt Ihren Stoffwechsel.

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Jun 11


Geht es Ihnen auch so?
Jetzt ist es soweit – wir zeigen uns im Bikini und was stellen wir fest! Wir sehen doch nicht so gut aus, wie wir uns das gedacht haben. Haben doch wieder zu spät angefangen – die paar überschüssigen Kilos loszuwerden! 

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