Welche Aufgabe haben Mineralstoffe & Spurenelemente und wie können wir uns damit versorgen? 

Früher kannte man den Wert von Mineralstoffen noch nicht, erst in der heutigen Zeit weiß man, wie wichtig z.B. Eisen und Magnesium sind. 

Nun werden die Tage schon wieder kürzer, das Laub fällt schon bald von der Bäumen, das heißt die Natur zieht sich zurück und bereitet sich auf den Winter vor!
Heute möchten wir uns einmal ansehen, worauf muss die FRAU achten, wenn Sie in den Herbst ihrer Lebenszeit sprich in die „Wechseljahre“ kommt.

Nach dem Sommer kommen kühle Herbst- und kalte Wintertage. Das ist einerseits eine feststehende Tatsache, die sich durch kühle Witterung und trockene Heizungsluft ankündigt, andererseits ist dieser Jahreszeitenwechsel auch eine regelrechte Bedrohung für Ihre Haut. 

In diesem Herbst geht es um die Darmgesundheit und warum Sie so wichtig ist!

Der Darm ist die Grundlage für Gesundheit, Vitalität und Energie, die Schaltzentrale für Immunsystem, Stoffwechsel und Glücksgefühle.